iPad za tebe ránu nezašije …
Co potřebuješ k tomu, abys byl v něčem skutečně dobrý? Trochu talentu, motivaci, znalosti, … A potom trénink a zase trénink. Bez tréninku nejsou výsledky. To ví každý sporotvec, každý muzikant, zpěvák, a lidé v mnoha dalších profesích. Myslíš, že to u studentů funguje jinak? Ne! U studentů to funguje stejně. Potřebuješ trénovat! Co? Potřebuješ…
To mám fakt vyrazit ven?
Učíš se na zkoušky … Pokud se učíš tak, jako většina studentů, tak nejspíš nevíš, co máš dřív dělat a přemýšlíš, jak se to všechno naučit … Co Ti poradím? Udělej si každý den čas na to, abys vyrazil(a) aspoň na hodinu (nebo na dvě hodinky) někam ven. Projít se, projet se na kole, ……
Proč zábava nenahradí odpočinek?
Ať už se nám to líbí nebo nelíbí, současný způsob života nás poměrně často dostává do stresujících situací a klade na nás vysoké požadavky. Studenti na vysoké škole se s tím denně potkávají: hromada učení, testy ve škole, zápočty, zkoušky, … Hodně studentů potom zapomíná na to, že by měli taky odpočívat. Anebo říkají, že…
Co mám dělat, když jsem vyletěl(a) ze zkoušky?
Každý chce u zkoušky uspět. Přesto se někdy stane, že přes veškerou snahu výsledek neodpovídá představám. Co dělat, když student ze zkoušky vyletí? Co mám dělat, když jsem neudělal/a zkoušku? S takovým dotazem se na mě často obracejí studenti. Tento dotaz má dvě základní roviny: 1) Naučil(a) ses to, co bylo ke zkoušce potřeba znát? 2)…
Stres ze zkoušek? Zbav se ho!
Stres … To slovo kolem sebe slýcháme a vidíme čím dál častěji. Proč někdo zůstane v pohodě a někdo jiný je ve stejné situaci doslova paralyzován stresem? V čem se lišíme? Proč reagujeme na stejnou situaci rozdílně? Opravdu musíme trpět? Anebo se dá něco s tím stresem dělat? Co to je stres? Abych se dostal…
Když mozek nestíhá …
Denně se topíme v obrovské záplavě informací. Díky novým technologiím se všechno může dít okamžitě. Jenže není v silách našeho mozku, aby takovou ohromnou záplavu zvládal. To způsobuje mnoha lidem stres. A dlouhodobě přehlížený každodenní stres vede až k syndromu vyhoření. Syndrom vyhoření se tak stává novou epidemií, která se rychle šíří. Jak proti němu bojovat?…
Tak jak to vlastně je? Co je správně?
„V jedné učebnici píšou, že to je tak, ale v jiné učebnici tvrdí jiný autor něco úplně jiného … Jak to tedy je? Která odpověď je správná? A co mám potom napsat v testu u zkoušky?“ Setkal(a) ses taky s něčím podobným? Která odpověď je správná? Před pár roky mě přesně s tímto dotazem oslovila jedna…
Hlavně ať neudělám chybu!?
Taky si často řekneš „Hlavně ať v tom neudělám chybu“? Kde se v náš bere toto zhoubné myšlení? Proč si dovolím tvrdit, že naše školství uvízlo v dobách reformy Marie Terezie? A proč říkám, že náš školský systém je pro duševní vývoj dětí masakr? A jak z toho ven? Položme si následující otázku: Co…
Co mám dělat, když něčemu nerozumím?
Něco z učiva jsi nepochopil(a)? Asi každému se stane, že někdy něco nepochopí (v učebnici, v prezentaci, ve skriptech) nebo něčemu ve škole (na přednášce) nerozumí. To je normální. A stávalo se to i mně 🙂 Co radím studentům v takové situaci udělat? Radím jim, aby dělali to, co jsem dělal já sám, když…
Něco se Ti nepovedlo?
Myslíš, že se mně daří všechno, na co v životě sáhnu? Myslíš, že nevím, co je neúspěch? Omyl. Neúspěchy zažívám taky. Jako každý z vás. Třeba při podávání grantových přihlášek. Někdy to vyjde, někdy přihlášku vyhodí z formálních důvodů. Jindy ji nevyhodí z formálních důvodů, ale jsi pod čarou a grant stejně nemáš. Projektů, které…